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혼자 있는 시간의 힘 - 사이토 다카시

by 진세화 2022. 9. 14.

혼자가 되어야 하는 이유

내가 친구가 없다고 말하면 대부분의 사람들은 내 성격이 이상할 것이라고 생각합니다. 그래서 친구가 없는 게 두려워서 굳이 사귀지 않아도 될 친구를 사귀는 경우도 많았습니다. 그게 편하다면 그것 역시 삶의 한 가지 방식입니다. 하지만 혼자 있는 것의 긍정적인 면을 알지 못해서 의미 없는 사람들과 시간을 낭비하고 있다면 인생을 낭비하고 있는 것이나 다름없습니다. 당신이 원하는 한 가지에 집중하지 않으면 원하는 것을 얻을 수 없습니다. 혼자 있는 시간을 어떻게 보내는지에 따라서 인생의 갈림길이 나뉩니다. 무리 지었다는 이유로 성공한 사람은 없습니다. 친구에게 호감을 받을 생각은 접어두고 혼자 고립되더라도 혼자 있는 시간을 잘 활용하고 의미를 찾는다면 다른 사람들을 기쁘게 해주는 사람이 될 수 있습니다. 어떤 일이든 스스로 단련하고 하나씩 실력을 키워나가는 것이 중요합니다. 흥미롭게도 재능이 많은 사람은 혼자일 때 자신이 꿈꾸는 미래에 대해서 생각합니다. 혼자여도 괜찮다는 마음이 있다면 고독을 두려워하지 않는 강인함이 생깁니다. 사람들과 함께 있을 때는 '있는 그대로의 나'일 수 없으며, 다른 사람을 의식하며 행동하게 됩니다. 인생에는 집중해서 승부를 걸어야 하는 순간이 있습니다. 실패하지 않으려면 교제를 완전히 끊고 일상적으로 하던 일도 정리하면서 생활 전체를 점검해야 합니다. 거의 모든 시간을 해야 하는 일에 집중할 수 있게 되면서 더욱 가속화될 수 있습니다. 갑자기 고독한 상황에 빠지면 외롭고 쓸쓸한 기분이 들지만 그 고독을 적극적으로 직면하면 더욱 강해집니다. 잠들기 직전까지 다른 사람과 계속 연락하면 혼자가 될 수 있는 시간이 없습니다.

 

혼자 있는 시간의 힘

혼자만의 시간

혼자있는 시간에는 과감하게 스스로를 객관적으로 파악할 필요가 있습니다. 남과 비교하지 않고 오로지 자신만의 기준으로 스스로를 판단할 줄 알아야 다른 사람의 기준에 휘둘리지 않고 중심을 잡을 수 있습니다. 당신에게 가장 좋은 동료는 당신입니다. 특히 일이 잘 풀리지 않는 경우 당신을 위로하는 사람이 한 명도 없는 것처럼 느껴지지만 그럴 때일수록 '나 자신은 내 편이다'는 생각을 해야 합니다. 당신의 몸상태와 기분은 직결되며, 몸이 안정적인 상태가 되면 정신적으로도 안정됩니다. 일상에서 작은 즐거움을 찾아보면 혼자라는 것이 부정적인 의미로 여겨지지 않습니다. 오히려 혼자만의 재충전 시간을 가질 수 있습니다. 인생은 혼자 태어나서 혼자 죽어야 하며, 고독을 자신의 일부라고 생각해야 합니다. 혼자 있는 시간에 해야 할 일을 알고 있다면 뜻깊은 시간을 보낼 수 있지만, 아무런 계획이 없다면 의미 없는 시간만 소모될 수 있습니다. 사람들은 점점 혼자 있기를 두려워하는 경향이 있으며, 혼자서 극복할 수 있다는 자신감도 약해집니다. 인생이 유한하다는 점을 제대로 인식하고 있으면 자신이라는 존재에 대해 더욱 깊이 생각하게 됩니다. 그렇게 되면 현재의 의미를 다시 깨닫고 현재를 보다 더 충실하게 살아갈 수 있습니다. 모든 인간은 원래 고독한 존재이며, 서로를 완벽하게 이해하는 것은 불가능합니다. 

 

혼자있는시간의 힘

혼자서 할 수 있는 것들

당신이 글을 쓰게 되면 내면을 파고들어 갈 수 있습니다. 또한 독서를 통해 내면의 깊이를 더욱 깊게 만들 수 있습니다. 사람의 사고방식은 좀처럼 변하지 않지만 반복적으로 독서를 통해 배우고 글을 쓰면서 생각을 정리하면, 명확해진 목표와 생각이 내면 안에 생깁니다. 당신이 되고 싶은 사람에 관해 글을 쓰다보면 그 꿈에 대한 열망이 더욱 강해집니다. 대단하게 정리된 글이 아니더라도 조금씩 내면의 생각을 밖으로 꺼내 적다 보면 생각이 정리되면서 점점 더 명확한 가치관을 만들 수 있습니다. 글을 쓰려면 고독해야 하며, 고독하지 않으면 글을 쓸 수 없습니다. 사람은 의외로 혼자 무언가를 꾸준히 할 때 가장 성과가 좋습니다. 계속 움직이던 톱니바퀴가 멈추게 되면 좀처럼 잘 돌아가지 않는 것과 같은 원리입니다. 재능이 부족하더라도 스스로에게 기대하는 바가 있다면 그것이 성장하기 위한 발판이 되어주므로 결과적으로 성공할 가능성이 높습니다. 성장하기 위해서는 익숙한 곳에서 빠져나와 단절하는 시간을 가져야 합니다. 성과를 내려면 다양한 노력을 해야 하며, 추상적인 신념에 얽매여 고민하기 보다는 작은 성과를 지속할 수 있는 다양한 목표를 세우는 것이 좋습니다. 

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